舞蹈校本课程教学设计 以“身体律动与民族风情”为核心的单元课程方案

一、课程概述

课程名称：身体律动与民族风情——校本舞蹈体验课程
授课对象：小学三年级至六年级学生（可根据学段调整难度）
课时安排：每学期16课时，每课时40分钟；本单元为第1—4课时，共4课时。
课程性质：校本选修课（艺术素养类），面向零基础或少量基础的学生。

设计理念：以《义务教育艺术课程标准（2022年版）》为依据，坚持“以美育人、以舞润心”。不强调高难度技术技巧，而是通过律动、游戏、民族舞蹈元素体验，让学生感受身体表达的魅力，增强协调性、节奏感、合作意识与文化认同。

二、学情分析

小学中高年级学生：

• 身体发育处于协调性与柔韧性发展的敏感期，喜欢模仿和表现；
• 注意力集中时间约15—20分钟，需要以游戏化、情境化方式组织教学；
• 部分学生可能存在“怕跳错、怕被笑”的心理，需营造安全、鼓励的课堂氛围；
• 对民族音乐和舞蹈有模糊认知，但缺少系统体验。

三、单元教学目标

1. 情感态度与价值观
- 愿意参与舞蹈活动，体验用身体表达音乐与情绪的快乐；
- 初步感受中国民族舞蹈的多样性与美感，萌发对传统文化的亲近感；
- 在小组合作中学会倾听、配合与鼓励他人。

2. 过程与方法
- 通过模仿、即兴、游戏、小组创编等方式学习舞蹈语汇；
- 学会用身体感知节拍、强弱、快慢与空间变化；
- 能够从模仿走向简单创编，并用舞蹈记录单进行自评互评。

3. 知识与技能
- 掌握3—5个基本律动组合（如拍手踏步、身体波浪、左右移重心等）；
- 了解藏族、维吾尔族、汉族秧歌等舞蹈的基本动律与风格特点；
- 能随音乐完成一个1—2分钟的集体舞蹈片段。

四、单元教学内容框架

| 课时 | 主题 | 核心内容 | 教学方法 |
|------|------|----------|----------|
| 第1课时 | 身体会说话 | 身体各部位认识、节奏反应游戏、空间行走与定格 | 游戏法、即兴法 |
| 第2课时 | 快乐律动 | 基本步伐与手位、2/4拍与3/4拍律动组合 | 示范模仿、镜面教学 |
| 第3课时 | 民族风情（一） | 藏族踢踏与弦子动律、维吾尔族移颈与绕腕 | 对比欣赏、分解练习 |
| 第4课时 | 民族风情（二）与小展示 | 汉族秧歌十字步、小组创编、迷你展示会 | 合作学习、展示评价 |

五、第2课时教学示例（快乐律动）

教学目标：学生能随2/4拍音乐完成“踏步拍手—左右移重心—身体波浪”组合，并能在3/4拍音乐中保持稳定节奏。

教学重点：动作与节拍的准确配合。
教学难点：身体波浪的连贯性与移重心的平稳控制。

教学准备：音响、节奏明显的儿歌与民族轻音乐、地标贴纸、小镜子（可选）。

教学过程：

1. 热身导入（5分钟）

• 游戏“节奏跟我做”：教师拍手，学生模仿节奏并加入踏步；

• 提问：“身体哪些地方可以跳舞？”引出“全身都能跳舞”。

1. 基本训练（10分钟）

• 原地踏步步：强调膝盖弹性、脚掌落地；

• 手位练习：上举、平开、叉腰、自然摆动；

• 结合2/4拍口令“1—2—1—2”，做“踏步+拍手”。

1. 组合学习（15分钟）

• 动作A：双脚交替踏步，双手在胸前拍手；

• 动作B：左移重心两次，右移重心两次，手臂自然摆动；

• 动作C：由头、肩、胸、腰、髋依次做“身体波浪”；

• 串联顺序：A×4 + B×4 + C×2 + 造型定格。

1. 合作体会（5分钟）

• 两人一组，一人做动作，一人数节拍并提示；交换角色；

• 小组围圈，轮流在圈中做身体波浪，其余同学轻声伴唱。

1. 放松小结（5分钟）

• 播放3/4拍音乐，学生轻柔摆动手臂并深呼吸；

• 分享：“今天哪一个动作你觉得最好玩？”；

• 课后小任务：观察生活中一个“有节奏的动作”（如妈妈切菜、爷爷打太极），下节课分享。

评价方式：
- 过程性评价：教师观察记录学生节奏配合与参与度；
- 学生自评：以“笑脸/平脸/哭脸”标记本节课体验；
- 小组互评：从“动作整齐、微笑表现、互相提醒”三个维度给星。

六、教学建议

1. 安全第一：场地保持平整宽敞，不佩戴尖锐饰品，及时提醒呼吸与放松；
2. 分层设计：对协调性较弱的学生可简化手臂动作或放慢速度，对能力强的学生鼓励加变化方向与幅度；
3. 文化浸润：介绍民族舞蹈时简要说明地域、音乐、服饰特点，可配合图片或短视频片段欣赏；
4. 鼓励即兴：不急于追求整齐划一，给予学生自由表达的时间，鼓励“和别人不一样也很好”；
5. 融合其他学科：与音乐课节奏训练、体育课队列练习、语文课情境表达形成呼应。

七、课程资源与评价体系

资源建议：
- 音乐选择：少儿节奏音乐、民乐合奏、民族舞音乐节选；
- 视觉资源：民族服饰图片、舞蹈片段3—5分钟精华版；
- 文本资源：简单动作口诀卡、舞蹈表情记录单。

学期评价体系：
- 课堂参与（40%）：态度、合作、出勤；
- 律动与表现（30%）：基本组合完成度与节奏感；
- 编创与展示（20%）：小组协作与简单创编；
- 欣赏与评述（10%）：能说出1—2个民族舞蹈特征并对他人展示给予鼓励。

八、

舞蹈校本课程的核心，不在于培养专业舞者，而在于打开学生与身体、音乐、文化之间的温暖连接。当学生敢于在音乐中自然摆动、能与同伴相视而笑，并在民族律动中感到“中国味道真好玩”时，美育的目标已在课堂上真实发生。教师要做的是搭桥梁、造氛围、给安全感，带着孩子们在有限的条件里自由舞蹈。